dor na panturrilha

Você sente muita dor na panturrilha durante a caminhada?

Se ao fazer algum tipo de exercício físico ou caminhada, a sua panturrilha (batata da perna) começa a doer, pode ser um sinal de uma doença cujo nome é pouco conhecido: a claudicação intermitente. É claro que para diagnosticá-la com clareza, a análise de um médico especialista será necessária, mas vamos entender como ela aparece?

A claudicação intermitente acontece pela má circulação do sangue nas pernas em decorrência do “entupimento” progressivo dos vasos arteriais. Isso ocorre pelo aparecimento e crescimento de placas de gordura na parte interna das artérias, diminuindo seu tamanho, e assim, menos sangue e oxigênio conseguem ser transportados para os músculos  das pernas, o que causa  dor ao caminhar.

Sintomas

Esta dor é intermitente surgindo durante a caminhada  e costuma desaparecer quando a pessoa para de andar por alguns minutos, mas retorna quando volta a caminhar. É um sintoma muito comum em quem têm problemas de circulação arterial nas pernas. Abaixo, listo mais três deles:

  • Dor e fadiga nos músculos da perna induzida por exercícios físicos, como a caminhada, por exemplo
  • Com o passar do tempo, a dor começa a aparecer depois de andar cada vez menos, mas mesmo assim passa com o descanso
  • Nos casos mais graves, a dor costuma piorar à noite, obrigando a pessoa a ficar com o pé para baixo para tentar minimizar o problema


Tratamento

Nos casos mais graves, a falta de sangue e de oxigênio é tão grande que partes da perna ou do pé (no começo os dedos dos pés e depois podendo avançar para o peito do pé e o restante da perna) podem gangrenar se a pessoa não for tratada adequadamente. Nestas circunstâncias, o tratamento é cirúrgico.

Nos casos mais leves e sem risco de perda do membro, existem evidências favoráveis quanto ao uso de exercícios para o tratamento da doença. Para isso, recomenda-se um programa de caminhadas, lembrando que sempre deve ser supervisionado por um médico.

16 opiniões sobre “Você sente muita dor na panturrilha durante a caminhada?”

  1. olá,me chamo adilson e tenho esse problema,no meu caso, a dor passa após alguns minutos de caminhada. Gostaria de saber se há alguma droga que possa tomar.

  2. Olá Adilson!

    O ideal é que você procure um médico vascular para que ele possa avaliar melhor o seu caso. Apenas pessoalmente o profissional poderá dizer qual medicação e tratamento serão mais eficazes.

    Abraços e boa sorte!

  3. No meu caso, a dor não é propriamente na panturrilha. Na perna direita a dor é ao lado da perna, logo à cima do tornozelo, e na esquerda mais na frente, na parte debaixo da canela. Mas a dor é exatamente assim, começa com a caminhada/corrida e dura em quanto eu estiver me movimentando. Se paro, a dor diminui e logo em seguida desaparece. Mas a impressão é que a dor é mais muscular. Poderia ser o mesmo caso?

  4. Olá, tenho muita dor na panturrilha toda vez que tenho que andar mesmo que seja pra ir em lugares pertos. É uma dor horrível e que se eu forço muito, chega uma hora que não consigo mais andar direito parece que minha perna trava, e só passa quando eu paro de andar. Será que pode ser claudicação intermitente? E qual o melhor tratamento para isso, pois sofro muito todos os dias.

  5. Olá, Thaís,

    Não necessariamente a dor na panturrilha é decorrente de um transtorno na circulação arterial, causa primária da claudicação intermitente. Muitas outras situações podem causar dores nas panturrilhas e somente um médico pode avaliar adequadamente suas queixas e determinar se os sintomas estão relacionados a problemas circulatórios ou não. Muitos fatores precisam ser analisados como idade, fatores de riscos presentes, co-morbidades, etc. Somente através de uma boa anamnese e de um exame físico detalhado o médico poderá determinar a natureza da sua dor e estabelecer a terapêutica adequada.

    Meu conselho é: se está com dor, procure um médico o mais brevemente possível, se ainda não o fez.

    Grande abraços! Estou à disposição.

  6. Olá, Diogo! Aparentemente, pode ser o caso sim. Mas não podemos dizer nada com precisão sem uma análise e diagnóstico médico. Por isso, o ideal é que você faça uma consulta para que um especialista verifique os exames que são necessários e possa te indicar o melhor tratamento. Meu conselho é: se está sentindo dor, não deixe de procurar um médico!

    Abraços!

  7. Sinto muitas dores em uma só panturrilha, a direita, e geralmente só quando eu caminho muito rápido, se eu correr , ou jogar futebol, por exemplo, já não sinto dor. Pode ser esse mesmo problema?

  8. Ola bom dia eu comecei a ter essas dores nas 2 panturrilhas (uma vez ate inchou um pouco)faz uns 3 meses eu tenho o costume de andar bastante e as vezes rapido engordei uns 5 kg estes tempos não sera que algum exercicio ou remedio pode amenizar isso já que daqui a umas 3 semanas pretendo correr uns 8 km numa corrida o que seria bom fazer alongamento? Ou o que? Obrigado

  9. Olá, Edson!
    Pode sim ser falta de alongamento antes da prática de exercícios físico ou esforço em demasia. No entanto, é sempre recomendável procurar um médico para fazer um check-up antes de começar a se exercitar.

  10. Olá, comecei a fazer caminhadas novamente depois de 3 anos parada. Como estou acima do peso, estou começando aos poucos e realizando caminhadas de 30 ou 40 minutos de domingo à sexta. No sábado dou uma pausa. Tenho sentido dores na batata da perna, nada que me impeça de caminhar… inclusive sinto em um dia e no outro não….ou as vezes a dor persiste por dois dias seguidos. Só tenho 15 dias que retomei atividades físicas porque estava muito sedentária. É normal essa dor, por estar no início da retomada de exercícios e pelo meu peso? Ou devo diminuir os dias na semana? Obrigada.

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